雪里红最后道：“我相信以你们的能力一定能够非常出色地完成如此简单的任务。”
这句话成了钱云开和王成日后最痛恨的一句话。
但这时他们还什么都不知道，老老实实地坐在那里听萧末跟他们讲解能源晶的事情。
“你说你能转换能源晶？”钱云开吃惊又羡慕，有这个能力简直太方便了。
“是，不过不是很稳定，我才掌握这个能力不久。上次也是雪里红偶尔杀掉一只血蚊兽，我才发现自己能吸收血蚊兽的能量，进而转换出能源晶，不过第一次只转换了一枚。然后我在治疗雪里红的伤口时无意间发现能源晶可以吸收。”
“你觉得我们也会需要能源晶？”钱云开又问。
萧末点头，掏出那枚吸收了四分之一的能源晶递给他，“这次运气不错，转换出了两枚，这枚先给你们使用。你们可以在感到疲劳或无法再使用异能时，吸收它试试看，不过首先你们得找到自己的能量巢在哪里。”
钱云开觉得这个人情有点大，但想了想还是接了过来，他决定等以后猎到血蚊兽就加倍还给萧末。
萧末又开始快速解释能量巢的概念，并特地说明大多数人的能量巢都在额心松果体、两乳/头连线的中间、以及脐下三寸处。也就是道家所说的上中下三个丹田。也有些人会出现在脚心和手心位置。
这是系统刚刚告诉他的。
萧末难得见系统主动开口，还想多问它一点东西，系统又不说话了。
萧末无奈至极，只能让钱、王两人先在这五处找找自己的能量巢位置，并教他们如何感受能量巢。
有人指点就是快，钱云开还在寻找自己的能量巢，王成已经找到。
“我的在下腹中，原来这就是能量巢，好神奇。”王成像在感悟什么一般，又忍不住问道：“你怎么会知道这些？”
“摸索、巧合、推测。”快速洗了一个战斗澡出来的雪里红正好听到问话，接口道：“我们比你们更快接触战斗，才能比你们先一步发现和研究自己的能力，但也只是如此，我和老萧对自己的能力也还在摸索中。”
“谢谢！”钱云开也找到了自己的能量巢位置，这句谢谢，他说得非常诚恳。
因为他和王成都知道，这些关于异能和能源晶的知识对他们有多重要，尤其在世上的人还不知道这是怎么一回事时，这些指点已经让他们走在了前面。
萧末揉了揉额头，他似乎坚持到了某种极点，大脑感觉沉重异常。
雪里红拍拍他，“去洗澡休息一下，从现在开始，我们有一个半小时的休息时间，一个半小时后再出发。”
王、钱两人也看出萧末不适，连忙让他先去休息，王成还主动表示让他多休息一会儿，他和钱云开可以多找两只食金母虫。
雪里红摇摇手，“你们刚开始熟悉能力，五只就已经不少。”
萧末起身，哪知脚下一软，就往地上倒去。
王、钱二人吓了一跳，雪里红手快，一把捞起萧末。
“他怎么了？”钱云开忙问。
“能量透支。”雪里红抱着萧末快步向浴室走去。
王、钱互看。
钱云开有点不安，他不了解萧末的能力，但只看萧末用那么短的时间就治好了他的膝盖，显然付出了很大的代价。
“他在给你治疗前先吸收了能源晶，但没有吸收多少，大概是赶时间，然后就开始给你治疗。”王成低声道。
钱云开点点头，他眼皮虽然闭着，但也看到了。
“萧末……是个好人。”王成道：“他可以不帮我们，不给我们治疗，不暴露他的能力，也不用告诉我们能量巢和能源晶的事，甚至他还教我们怎么使用，还在明知有可能被抓的情况下把我们带到他家。”
钱云开沉默。
“那个雪里红一看就不是好相与的，如果没有萧末在，他十成不会管我们。”
“你想说什么？”钱云开问。
王成抓头，“我不知道，我就觉得……我们这个人情欠大了。”
浴室内，雪里红按了按耳内隐藏的接收器，露出一个淡淡的微笑，看来这次萧末多事救的两人还不错，如果这两人有任何不对劲的地方，他绝不会让这两人有走出这间屋子的可能，他可不像萧末那个傻瓜，以为都是变异者就轻易相信对方不会背叛。
随后青年不顾萧末的微弱反抗，三两下就扒光了他，只给他留了条内裤，把他塞进了已经放好热水的浴缸里。
热水浸身，萧末当时就舒服地叹出一口气，闭上眼睛，也不再介意雪里红的霸道行为。
雪里红摸出那枚能源晶递给萧末，“我觉得你的能力恐怕不能这样使用。”
“我知道，刚才系统警告我了。”萧末握住能源晶。
“它怎么说？”
“它说能力的使用应该循序渐进而不是一味透支，能源晶确实可以快速补充能量和扩大能量巢，但不能完全依赖它。它说具有能量巢的人，每个人的身体都自带吸收宇宙间浮游能量的功能。”
“也就是说能源晶是辅助，想要完全开发自身能力还需要进行合理并系统的自我锻炼？”
“是。”
“你这几次透支会不会给你身体或能量巢埋下隐患？”雪里红的语气有点阴沉。
萧末摇了摇头，“系统说我万幸能量补充及时，并没有损及根本，但这样下去肯定不行。”
“以后不到万不得已的时候，你尽量不要使用你的能力。”
“不，不是不使用，而是有所保留地使用。”萧末睁开眼对雪里红笑，“我再泡十分钟，顺便把这枚能源晶吸收了，等会儿剩下的一小时我会用来研究系统给我的那份训练计划表，我觉得那玩意对我应该会很有用。”
一个半小时后，王成和钱云开也试着分享了萧末送给他们的那枚能源晶。
而能源晶带给他们的效果异常显著，王、钱二人几乎立刻感觉到不一样。
在看到萧末出现时，两人都欣喜地上前把自己使用能源晶的感受说了，并且再次表达谢意。
萧末摇摇手表示这没什么，然后便以自己的经验为依据，叮嘱两人千万不要随便乱用自己的异能，最好能有计划的一点点尝试底限和范围在哪里，然后训练它。
随之，重新恢复精神的萧末有点担心地看向雪里红。